Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 48,89g | Prot: 51,77g | Carbh: 175,71g.
Almuerzo: Finna Sambal Bawang, Cucumber, Boiled Egg, Boiled Potato (without Peel). Cena: Tempeh (Cooked) , Cooked Potato with Sauce, Kokita Sambal Rawit Bawang, Finna Sambal Bawang, Noodles (Fat Added in Cooking), Boiled Egg, Bango Kecap Manis, Fried Tofu , Grilled Chicken, Nasi Lemak. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 55 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de deindonesievrouwen
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