Diario de melissa_gvra, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
735 kcal Grasa: 32,41g | Prot: 44,79g | Carbh: 66,49g.   Desayuno: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, La Virginia Café Molido. Almuerzo: Pernil de Cerdo, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza, Tomate de Árbol, Brócoli. Cena: Sandwich de Miga. más...
1660 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Lavar ropa a Mano - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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