Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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516 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 32,42g | Carbh: 60,81g.
Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Fitlife D/PRO Tiramisu. Pasa Bocas / Otros: Tango Waffle, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Kobe Tepung Bumbu, Saus Tomat. más...
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3380 kcal
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Ejercicio:
Chloe ting - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Saltar la Cuerda - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de raya_almr
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