Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 27,43g | Prot: 50,49g | Carbh: 105,46g.
Desayuno: Salutem Mistura de Sementes , Maple Syrup , Blueberries , Agros Iogurte Natural Açucarado, Mushrooms, Spinach , Onions , Tomatoes, Compal Feijão Manteiga, Matinal Queijo Fresco Magro, Egg, My Coffee Kcal, Oats, Banana & P.B Cookies. Cena: Carina Carrot Celery Soup, Diner Light Salad. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Full Body Yoga - 20 minutos, Morning Espresso - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de shrinkingmyfatarse
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