Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 16,12g | Prot: 72,08g | Carbh: 143,36g.
Desayuno: Herbalife Herbal Concentrat, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Pepes Tahu. Cena: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Herbalife Herbal Concentrat, Nanas Potongan (Manis, Beku). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yogurt, Yakult Yakult. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dian_rifiah
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