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I can finally record a lose on my WI day!! WOO HOO!!!
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2264 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 60,72g | Carbh: 318,04g.
Desayuno: Red Delicious Apples, Chewy Chocolate Chunk Granola Bars, Cooked Spaghetti Squash, Boiled Egg, Tea (Brewed). Almuerzo: Bananas, Watermelon, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Lettuce, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Cena: Dairy Queen Heath Blizzard (Large). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Mozzarella String Cheese. más...
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3929 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, hooping - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
You go girl! You are rocking this!
29 jul. 13 por el miembro: BeckyBaby65
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Peso Histórico de PinkRose88
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