Diario de poppyek17, 27 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020

60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:

781 kcal

Grasa: 17,94g | Prot: 38,42g | Carbh: 118,12g. Desayuno: Nasi Putih, Kari Ayam. Cena: HiLo Teen Chocolate, Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Sukun, Roti. más...

2300 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 22 horas y 30 minutos. más...

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