Diario de Ada Lima, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
530 kcal Grasa: 11,69g | Prot: 57,93g | Carbh: 47,52g.   Desayuno: Pedra Selada Ricota Fresca, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral sem Açucar. Almuerzo: Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango. Cena: Bistrot Fitness Panqueca Integral de Frango. Pasa Bocas / Otros:  Melão Amarelo. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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