Diario de dirkmeister83, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1881 kcal Grasa: 25,18g | Prot: 278,65g | Carbh: 134,97g.   Desayuno: Crownfield Cornflakes, ESN Designer Whey Protein - Banana, Alesto Kalifornische Pflaumen, Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo:  Gemischter Salat,  Pesto, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse, Dulano Hänchenbrust, Ronnie Coleman Pro-Antium. Cena:  Eiklar, Aldi Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Müller Reine Buttermilch, Milbona Quark Magerstufe, Ronnie Coleman Pro-Antium. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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