Diario de sadancoskun, 27 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2020:
1910 kcal Grasa: 93,47g | Prot: 134,19g | Carbh: 131,18g.   Almuerzo: Gün Kurusu, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Hindi Eti, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Kinoa (Pişmiş), Keçi Peyniri, Tavuk Budu, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Yaş Pasta. más...
2555 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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