Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1539 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 79,01g | Carbh: 240,55g.
Desayuno: Zucchero, Primia Miele Millefiori, Mirtilli, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bollito di Vitello, Pomodori Rossi, Miglio (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Aceto Balsamico, Coop Valeriana, Cademartori Taleggio, Pannocchie, Olio Extra Vergine di Oliva, Capperi, Almare Sardine in Olio di Girasole, Barilla Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Susine Stanley , Pere. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadsska
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