Diario de franciscasole, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
128,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.    Aún para ir: 18,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1376 kcal Grasa: 93,66g | Prot: 108,33g | Carbh: 34,68g.   Desayuno:  Palta Hass, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, Nescafé Tradición, Quillayes Queso Mantecoso Granulado,  Huevo Frito, Montina Salchichas de Pavo. Almuerzo: Espinacas Cocidas (Frescas), Brócoli Cocido (Fresco), Super Pollo Filetitos de Pollo, Quillayes Queso Mozzarella Granulado. Cena: Enature Aceite de Coco, Nescafé Tradición,  Palta Hass,  Limón, Hellmann's Mayonesa Supreme,  Tomates, Gourmet Sal Rosada del Himalaya,  Huevo, Lider Atún Lomitos en Agua. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de franciscasole


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.