Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2117 kcal
|
Grasa: 107,66g | Prot: 177,24g | Carbh: 119,18g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Избенка Сыр Маасдам 45%, Перекресток Персик, Лакт Сметана 15%, Коровкино Творог 5%. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Избенка Сыр Маасдам 45%, Лакт Сметана 15%, Коровкино Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кабачки Тушеные. Cena: Малиновое Варенье, Варенье из Смородины, Лакт Сметана 15%, Лакт Творог 5%, Батон, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тыквенные Семечки. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pant_n_
|