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yee akhirnya nyetuh angka 5😂 walaupun msih ada angka laen dibelakang koma hihi
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 29,75g | Prot: 62,78g | Carbh: 153,21g.
Desayuno: Sambal Goreng, Quaker Oat, Kubis, Tahu, Telur, Pisang. Almuerzo: Nasi Putih, Seledri, Bawang Merah, Bawang Putih, Wortel, Kubis, Sosis Ayam, Ayam. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahramadhani
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