Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 36,27g | Prot: 59,15g | Carbh: 171,21g.
Cena: Pisang, Cap Cay Kuah, Daging Kambing, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Hati Ayam. Pasa Bocas / Otros: Roti Panggang, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas y 32 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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