Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 40,51g | Prot: 90,36g | Carbh: 145,83g.
Desayuno: Milkaut Yogurt. Almuerzo: Green Life Espinaca , Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Pimiento Rojo, Huevo. Cena: Milkaut Yogurt, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo, Hacendado Lomo Vacuno, Scitec Nutrition Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Banana, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo, Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, La Serenísima Leche Descremada, Bagley Surtido . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eva videau
|