Diario de karoleskid, 26 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020

68 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:

771 kcal

Grasa: 21,32g | Prot: 133,96g | Carbh: 11,11g. Desayuno: Ovo Frito. Almuerzo: Repolho, Abobrinha, Shitake, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Tilápia. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

👏🏻👏🏻👏🏻

26 ago. 20 por el miembro: Vidinha1

🥰

26 ago. 20 por el miembro: karoleskid

Devagar e sempre..

26 ago. 20 por el miembro: karoleskid


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