Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 45,58g | Prot: 145,16g | Carbh: 182,19g.
Desayuno: Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Bierschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Zwiebeln, Pellkartoffeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lidl Hähncheninnenfilet, Kania Geschnetzeltes Züricher Art. Cena: Kania Geschnetzeltes Züricher Art, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lidl Hähncheninnenfilet, Pellkartoffeln, Zwiebeln. más...
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2759 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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