Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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528 kcal
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Grasa: 21,13g | Prot: 29,34g | Carbh: 62,76g.
Desayuno: Kubis Hijau Dimasak. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bakso Ayam, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Asahi Sarden, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Tempe Kukus, Cabai Merah atau Rawit. Pasa Bocas / Otros: Teh Herbal. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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