Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 87,85g | Prot: 86,19g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Маг Хлеб с Семечками, Березка Сыр "Купеческий" 50%, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Almuerzo: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Березка Сыр "Полесский" 30%. Cena: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Свиная , Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Камако Соус Китайский Сладкий, Кабачки Тушеные, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Яблоки Белый Налив. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|