Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 50,93g | Carbh: 101,71g.
Desayuno: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Папа Может Ветчина из Свинины, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Almuerzo: Оливковое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык Куриный. Cena: Мандарины, Чудо Пудинг Шоколадный, Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvikysika
|