Diario de svetlanaalkan81, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 32,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1236 kcal Grasa: 46,30g | Prot: 72,94g | Carbh: 135,68g.   Desayuno: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık (Soyulmuş), Doygun Çok Tahıllı Ekmek,  Kızarmış Yumurta,  Siyah Zeytin. Almuerzo:  Kısır. Cena:  Makarna,  Lor Peyniri. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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