Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 109,24g | Carbh: 156,78g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Smeerkaas Sambal, Vitalu Voltarwe Crackers, Plus Kipfilet, AH Casino Volkoren. Almuerzo: Vitalu Voltarwe Crackers, Milner Milner 30+ Belegen , Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Hollandse Aardbeien. Cena: Geska Zwitserse Strooikaas, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla Melange, Conimex Ketjap Manis, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Plus Biefstuk , AH Kastanjechampignons, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Pasa Bocas / Otros: Plus Kipfilet, Zonnatura Rijstwafels, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter Chocolate , Eat Natural Almonds Apricots and a Yoghurt Coating. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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