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Kelebek_35
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26 ago. 20
Diario de Kelebek_35, 26 ago. 20
Perfil de Kelebek_35
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şükür sonunda azda olsa gitti
53,5 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2020:
1097 kcal
Grasa: 60,26g | Prot: 54,62g | Carbh: 84,03g.
Desayuno:
Kaşarlı Tost.
Almuerzo:
Tam Buğday Ekmeği, Salam, Tarabya Dilimli Kaşar, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta.
Cena:
Fide Kelle Paça Çorbası.
más...
202 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
53 ne yav daha nereye verecen 😂 ben 66 da geziyorum
26 ago. 20 por el miembro:
arzu_akbulut
1 yorum arzu_akbulut boy kısa olunca verecek kiloda oluyor malesef 😄
26 ago. 20 por el miembro:
Kelebek_35
%80 imiz kısayız üzülme burası Norveç değil :) seneye ben de 57 olayım inşallah 🤞🏻
26 ago. 20 por el miembro:
arzu_akbulut
arzu_akbulut pes etmeden devam edersen olursun bende 86 kiloydum yeterki pes etme 🤗
26 ago. 20 por el miembro:
Kelebek_35
Tebrik ederim bu şekilde devam etmelisin 👏☺️
26 ago. 20 por el miembro:
aydacc
aydacc teşekkür ederim inşallah devam etmek için elimden geleni yapıyorum 😊
26 ago. 20 por el miembro:
Kelebek_35
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