Diario de Sandroich, 26 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1365 kcal Grasa: 52,83g | Prot: 131,76g | Carbh: 86,58g.   Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Edeka Eiweiß Held, Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Kaffee. Cena: REWE Leberwurst, REWE Corned Beef, Mischbrot, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, REWE Leberwurst, REWE Corned Beef, Mischbrot, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel. más...
2849 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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