Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 86,48g | Prot: 119,60g | Carbh: 251,28g.
Desayuno: Prime Kraft Primebar Chocolate, Красные Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Жареный Рис, Snickers Сникерс, Простоквашино Сливки 10%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Волков Ветчина Онежская. Almuerzo: Вино Красное Сухое, Яблоко Зеленое, SPAR Пирожное Меренга, Кофе Хауз Латте. Cena: Пятерочка Сливы, Ирмень Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Мёд, Петродиет Печенье Фитнес со Злаками, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Сметана 15%, Красные Помидоры, Семга на Гриле, Пятерочка Сливы. Pasa Bocas / Otros: Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Красные Помидоры, Пятерочка Сливы, Волков Холодец по-Домашнему из Говядины. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|