Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 33,43g | Carbh: 196,34g.
Desayuno: Кофе, Дикси Персики Плоские, Дыня. Almuerzo: Куликовский Торт Три Шоколада , Добрянка Торт Павлова, Добрянка Кулебяка с Курицей, Пирог с Капустой. Cena: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. más...
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2513 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Люцифер Александрович
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