Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2020
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 27,78g | Prot: 34,99g | Carbh: 91,95g.
Desayuno: Hatari Malkist, Hatari Malkist Rasa Kelapa. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Merah. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Semangka. más...
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1453 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Abdominales - 30 minutos, Samsung Health - 12 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rrenawakidd
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