Diario de sarbaran, 29 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020

99 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:

342 kcal

Grasa: 8,68g | Prot: 18,15g | Carbh: 52,11g. Desayuno: Şeftali, Muz, Yulaf Ezmesi. Cena: Kelle Paça. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade. más...

3139 kcal

Ejercicio: Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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