Diario de Emiliano Ferrari, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
2896 kcal Grasa: 101,45g | Prot: 186,87g | Carbh: 292,65g.   Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Peanut Butter, Twinings Thè. Almuerzo: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Cena: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio, Consilia Crackers con Riso Soffiato, Simply Market Grana Padano, Rima Pizza Light, Santa Lucia Mozzarella Light, Cirio I Pomodorini. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Double Chocolate, Buitoni Granfetta del Benessere, Buitoni Granfetta del Benessere, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Prozis Diet Bar Double Chocolate,  Mandorle, Prozis Peanut Butter, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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