Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 97,26g | Carbh: 115,77g.
Desayuno: Kokt Ägg, ICA Aprikos Marmelad utan Socker, Arla Prästost 31%, Pågen Energi Proteinbröd, Clean Eating Protein Granola, Arla Mild Kvarg Vanilj, Jordgubbar. Almuerzo: ICA Aprikos Marmelad utan Socker, Arla Prästost 31%, Pågen Energi Proteinbröd, Broccoli, Kronfågel Kycklinglever, Gröna Paprikor, Tomater. Cena: Sallad, Broccoli, Gröna Paprikor, Gurka (med Skal), Tomater, Oliver, Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Pasa Bocas / Otros: Rulltårta, Nocco Ice Pop Caribbean, Barbells Protein Bar Toffee Core. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lesmartinez
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