Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2629 kcal
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Grasa: 63,94g | Prot: 177,96g | Carbh: 336,16g.
Desayuno: Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Nasi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Tempe, Nasi Putih. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Roma Malkist Crackers (3), Haverjoy Havermout Instant, Putih Telur, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Roma Biskuit Kelapa, Selai Kacang, Pisang. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de altof123
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