Diario de sandra038701, 25 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2020:
799 kcal Grasa: 30,90g | Prot: 54,38g | Carbh: 77,99g.   Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 凍檸茶走甜, 炒雞蛋, 牛角麵包, 蘋果(去皮). Cena: 鱈魚, 煮熟的羽衣甘藍/麦菜(新鮮), 煮熟西蘭花(新鮮,烹飪中不加油). Pasa Bocas / Otros: 燕窩, 章魚. más...
1958 kcal Ejercicio: Ring fit - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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