Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2020
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 53,84g | Prot: 62,61g | Carbh: 87,16g.
Cena: Pisang, Ikan Lele, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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