Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 61,98g | Carbh: 110,09g.
Cena: Pisang, Dada Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kulit Melinjo, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Kubis Hijau Dimasak, Siomay. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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