Diario de buseedzz, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
48,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
956 kcal Grasa: 38,21g | Prot: 46,98g | Carbh: 111,16g.   Desayuno:  Fıstık Ezmesi,  Ayva Reçeli, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor,  Salatalık, Namet Hindi Füme,  Pekmez, Migros Tahin, Migros Yarım Yağlı Süt,  Yumurta. Cena: Calve Ranch Sos, Heinz Ketçap, Mısır,  İstiridye Mantarı,  Havuç, Namet Hindi Füme,  Yumurta, Filiz Kepekli Makarna . Pasa Bocas / Otros: Nestle Ballı Cheerios, Algida Keyif Vanilya, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Elvan Today Karamel Waffle, İçim Fit Süt Vanilyalı,  Siyah Üzüm,  Üzüm. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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