Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 28,23g | Prot: 25,01g | Carbh: 170,07g.
Desayuno: Karisik Tost. Almuerzo: Limonata, Pizza. Cena: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Türlü, Bulgur Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya. Pasa Bocas / Otros: Limonata, Şeftali, Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1221 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 5 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Cardio - 47 minutos, Apple Health - 13 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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