Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 51,73g | Prot: 87,74g | Carbh: 103,88g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Гауда, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Кофе, Овсяноблин. Almuerzo: Оливковое Масло, Базилик, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка. Cena: Активия Йогурт, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Активия Натуральный Йогурт, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Банан. más...
|
|
215 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 28 minutos, Apple Health - 23 horas y 32 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fall_out_girl_92
|