Diario de BettyBettt, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1529 kcal Grasa: 82,78g | Prot: 62,72g | Carbh: 143,50g.   Desayuno: Kırmızı Erik, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Tereyağı, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Koska Tahin, Domatesler. Almuerzo: Ceviz, Simbat Mebrum Hurma , Fındık. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Salata, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Avokado, Krep. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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