Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 32,75g | Carbh: 186,37g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Telur, Kobe Tepung Bumbu, Nasi Putih. Después del Desayuno: Kopi Luwak Luwak White Coffee. Almuerzo: Sari Roti Roti Sisir Mentega. Antes de la Cena: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), ABC Saus Sambal , Sosis Daging Sapi. más...
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2651 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Audry D
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