Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 108,90g | Prot: 72,63g | Carbh: 173,27g.
Desayuno: Комо Сыр Ореховый, Сливочное Масло, Мягкая Салями, Белый Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Персики, Milka Шоколад с Орео, Вареное Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Almuerzo: Элика Блинчики с Курицей, Картошка Тушеная, Растительное Масло, Творог 18%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная, Villa Krim Вино Белое Полусладкое. Cena: Болгарский Перец, Комо Сыр Кантри, Колбаса Докторская, Кабачок, Сладкие Шоколадные Конфеты, Картофельные Чипсы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Комо Сыр Ореховый, Джин с Тоником. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Світланаsv
|