Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 53,60g | Prot: 157,43g | Carbh: 143,72g.
Desayuno: Апельсин, Bombbar Джем Чёрная Смородина, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Увелка Мука Первый Сорт, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Президент Творог Обезжиренный, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Яйцо, Нектарины, Абрикосы, Сливы, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|