Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 64,09g | Prot: 92,90g | Carbh: 142,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вкусняев Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Шоколадные Вафли, Банан, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dem_olya
|