Diario de indridwiprasetyo, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
1225 kcal Grasa: 39,70g | Prot: 62,59g | Carbh: 156,78g.   Desayuno:  Telur Puyuh,  Tempe Goreng,  Soto Ayam,  Nasi Putih. Almuerzo: Stroberi, Pepaya, Mangga, Nestle Nestum Manis. Cena: Gula Pasir, Pronas Saus Lada Hitam,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Wortel Dimasak,  Kembang Kol Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Rengginang, Tora Bika Cappuccino, Paroti Bagelen. más...
peso estable

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