Diario de lenny, 24 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2020
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2020:
3279 kcal Grasa: 121,01g | Prot: 276,01g | Carbh: 226,41g.   Desayuno: Keto Lasagna, Keto Muffin, Keto Bun, Nice & Natural Harvest Chews Chocolate, Smirnoff Ice, Nice & Natural Superfruits Raspberry & Pomegranate, Baked or Grilled Fish, Birds Eye Crumbed Fish. Almuerzo: Tuna Rice Casserole, Nectarines . Cena: White Rice, Beef & Porcini Casserole, Fish. Pasa Bocas / Otros: Baked or Grilled Fish, Fried Battered Fish, Cooked Fish, Fish. más...
2101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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