Diario de Fred888, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
2434 kcal Grasa: 77,17g | Prot: 115,92g | Carbh: 325,03g.   Desayuno: Picard Tartelette Abricot, Lidl Barre de Céréales. Almuerzo: Jambon Cru, Emmental, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami), Pain. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Mirabelle, Raisins, Steak de Bœuf, Pecorino, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). más...
1823 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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