Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 69,69g | Carbh: 152,11g.
Desayuno: Silver Hills Squirrelly Bread, Peanut Butter, Beatrice 0% Skim Milk. Almuerzo: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Kiwi Fruit, Irish Soda Bread, Liberte Kefir (250ml), Mixed Salad Greens. Cena: Cooked Corn, Kale, Broccoli, Cabbage, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, President's Choice Greek Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de trillium1
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