Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 62,22g | Carbh: 154,71g.
Desayuno: Parma Parmaschinken, Buko Balance 17%, Gouda oder Edamer, Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Kekse, Oatly Hafer Barista Edition, True Fruits Smoothie Purple. Cena: Pircher Williams Schnaps, Roter Tafelwein, Weißer Tafelwein, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kresse, K-Bio Agavendicksaft, Balsamico, Rote Beete, Räucherlachs, Olivenöl, Weißes Mehl, Ei. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 22 minutos, Golf (a Pie) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lasella
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