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Bom dia! Rumo ao 70 kg.😀
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 50,11g | Prot: 59,97g | Carbh: 91,36g.
Desayuno: Visconti Torrada Tradicional, Hebrom Queijo Minas Frescal, Café, Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose. Almuerzo: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão, Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Cena: Abóbora Cabotia, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Carne de Sol. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, Suco de Graviola. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de geisa_f6
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