Diario de Nadsska, 23 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2020:
1793 kcal Grasa: 46,02g | Prot: 101,80g | Carbh: 222,32g.   Desayuno: ManuSol Miele Millefiori,  Mirtilli, Mulino Bianco Molinetti,  Caffè (dalla Moca),  Zucchero,  Torta di Ricotta. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele,  Cavolo Cappuccio, Pepsi Pepsi,  Vino Rosso da Tavola,  Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto),  Funghi Champignon,  Pane Bianco. Cena:  Pane Bianco,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Burro,  Zucchine,  Cipolle,  Uovo, Orogel Buon Minestrone. Pasa Bocas / Otros:  Susine, Uva Bianca,  Pannocchie. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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